Astrid Dorresteijn; coaching en therapie, omgeving Bunnik, Odijk, Houten, Zeist en Utrecht

Een plek voor alle vragen rondom persoonlijke ontwikkeling en relatie(s).

 

Een plek om te ontdekken wie je echt bent en hoe je daar naar leeft en werkt. Waar je welkom bent met je verhaal en je leervragen. Als je het gevoel hebt vast te lopen in een situatie of je leven. En je wel wat hulp kunt gebruiken.

 

Een plek voor wie vastloopt op persoonlijk vlak, in relatie(s) of in het gezin en weer in beweging wil komen. Voor wie verlangt naar duurzame groei en zich persoonlijk of professioneel verder wil ontwikkelen.

 

Samen op zoek naar antwoorden

Als therapeut en (paarden)coach, maar bovenal als mens, loop ik graag een stukje met je mee. Ik help je in beweging te komen door samen op zoek te gaan naar antwoorden.

 

Wat coaching of therapie je oplevert? Je ervaart meer rust, maakt ruimte vrij in jezelf. Je bent beter in staat om te luisteren naar wat voor jou belangrijk is en durft daar ook voor te kiezen. Je staat meer in verbinding met je gevoel. En haalt meer voldoening uit de relaties met de mensen om je heen.

Coaching

Bij persoonlijke coaching staan we stil bij jouw levensvragen. Voor als je het gevoel hebt niet verder te komen en het je niet lukt om hier zelf stappen in te zetten.

Therapie

Bij therapie onderzoeken we welke blokkades in jouw leven ervoor zorgen dat je vastloopt. We leggen oude patronen bloot, kijken wat je mag loslaten, of anders mag leren vasthouden en wat er in het hier en nu nodig is.

Coaching voor ouders en gezin

Ouderschap is soms complex en maakt kwetsbaar. Bij coaching of therapie voor ouders en gezin kijken we samen wat jou helpt in jouw opvoedvraagstukken of in het gezin.

Paardencoaching

Maak kennis met de wondere wereld van de dieren en laat ze je gids zijn. Een veilige en unieke manier voor diepgaand inzicht in jouw essentie en functioneren. Ontmoet de puurste vorm van jezelf in contact met de dieren.

Relatietherapie

Je verlangt naar een gelukkige, gezonde en veilige relatie. Je merkt dat jullie vastzitten en er samen niet meer uitkomen. Ergens zijn jullie elkaar kwijtgeraakt, terwijl jullie elkaar niet kwijt willen. Om elkaar terug te vinden, heb je soms iemand nodig die je de weg wijst.

Workshops

Loop je ergens tegenaan, ben je op zoek naar verdieping of inspiratie? Ik geef regelmatig wisselende workshops, waaronder familieopstellingen, voor zowel volwassenen als kinderen.

Astrid is iemand die niet doorsnee adviezen geeft maar op zoek gaat naar de kern van het probleem. Onder de oppervlakte is er vaak meer aan de hand. Vanuit de overtuiging dat wezenlijke en structurele veranderingen van binnenuit komen. Dit doet ze vanuit oprechte, warme belangstelling. Voor mij heeft haar manier van benaderen heel veel inzichten gegeven, die me een flink eind op weg hebben geholpen in mijn leven.
Caroline Smink

Over Astrid: therapeut en coach

Mijn naam is Astrid Dorresteijn. Ik begeleid mensen persoonlijk, professioneel en in het gezin, bij leer- en ontwikkelingsvragen. Het vak van coach en therapeut is voor mij een ambacht van het hart. Mijn praktijk voor therapie en coaching is een plek waar je welkom bent met je verhaal en je leervragen. Een plek waar ik een stukje met je meeloop en je help om weer in beweging te komen. Een plek waar ik je help om in contact te komen met je gevoelswereld en verbinding te maken met jezelf en de mensen om je heen.

 

Een vrijblijvende kennismaking?

Heb je een vraag? Of ben je nieuwsgierig naar wat ik voor je kan betekenen? Aarzel dan niet om contact op te nemen. In een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek verkennen we wat jouw vraag is en welke vorm van coaching of therapie daarbij past.

 

Het samenspel van donker en licht onthult de schoonheid van het leven